Realmente saludable

18-abril-2024

La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de la diabetes tipo 2 (DM2). De hecho, el 80% de las personas con DM2 conviven, además, con obesidad o sobrepeso. Aunque ambas patologías son complejas y multifactoriales, unos hábitos de vida saludables son la principal herramientas para su prevención.

En España, la obesidad, que es la antesala de la diabetes, se ha incrementado notablemente durante las últimas décadas. En este sentido, hasta el 19,3% de los hombres y el 18,0% de las mujeres españolas tienen obesidad, lo que multiplica el riesgo de desarrollar DM2. Además, se prevé que estos datos continúen incrementándose y que, en 2035, el 37% de las personas adultas tenga obesidad en España.

Así las cosas, los expertos señalan a la progresiva generalización de un estilo de vida sedentario y unos incorrectos hábitos alimenticios como las principales causas de esta situación. De hecho, entre 2020 y 2035, se proyecta que el porcentaje de incremento anual de la obesidad será del 1,9% entre los adultos.

Asimismo, los datos entre la población infantil tampoco son positivos. Según los datos de la Agencia de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), 4 de cada 10 niños tienen exceso de peso. Concretamente, el 23,3% padece sobrepeso y 17,3% obesidad.

Con el objetivo de visibilizar la relación entre la diabetes y la obesidad, la Federación Española de Diabetes (FEDE) lanza la campaña “Realmente Saludable”, mediante la que se ofrecerá información sobre cómo mantener una alimentación y un estilo de vida saludables, haciendo especial hincapié en la importancia de incorporar estos buenos hábitos desde la infancia.

Finalmente, esta iniciativa cuenta con el apoyo de Fondation Auchan y el aval de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y el de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO).

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